Ce vom aborda?
- Puterea terapeutică a menstruației (cum să-ți întelegi mai bine corpul prin prisma sângelui menstrual)
- Exerciții de feminitate pentru o menstruație conștientă și sănătoasă (din belly dance si qi gong)
- Influențele Lunii asupra ciclului menstrual și emoțional al femeii (parte teoretică)
- Mesajele sângelui menstrual despre starea noastră de sănătate
- Cum să ne întelegem mai bine corpul, sexul și emoțiile prin prisma ciclului și a sângelui menstrual)
- Ce transmitem și mai ales cum transmitem fetelor din următoarea generație mesajul ciclului feminin
- Ponturi și instrumente pentru o menstruație sănătoasă
Dinu Alexandra (proprietar verificat) –
Adeeela, revin cu feedback. Deci te am descoperit in August cu câteva zile înainte de menstruație. Am apucat sa ascult câteva înregistrări cu tine, și menstruația din August a fost fără nicio pastila(in cond in Care eu nu rezistam fără). Ți am cumparat cartile, le am savurat, super happy ca am aflat informațiile prețioase. Încă nu eram sigura dacă sa ma înscriu la curs. Când mi a venit in Septembrie, vai ce chin, aproape sa ajung la urgente de dureri. Mi am cumparat instant cursul, n am mai stat pe gânduri am zis clar ca e un semn și ca trebuie sa fac ceva in privința asta. Am terminat și cursul, mi am luat și cupa menstruala, luna asta mi a întârziat într-adevăr o săptămâna însă ieri mi a venit, mi am pus cupa, efectiv nu simt ca sunt la menstruație. Atat de bine ma simt, nu am avut nici măcar o crampa!!! Nici unaaaa! Mi se pare incredibil, nu ma gândeam ca e posibil asa ceva. Eu in a doua zis eram terminată efectiv din toate punctele de vedere:dureri, stări de voma, tot tacâmul. Azi sunt ca o floricica la munca, mi am golit cupa am făcut și un mic ritual la pomul din curtea biroului, și de dimi la bonsaiul de acasa..Efectiv simt ca radiez… am energie parca mai multă decât intr o zi obișnuita.. am făcut și meditația ta aseara.. și cred ca am realizat cât de importantă e și Alimentația pt ca de alaltăieri am tot mâncat cât mai light și nu mi am îngreunat ficatul și cu siguranța a contribuit și asta la a nu mai avea dureri deloc! Luna trecută când am avut durerile alea groaznice am mâncat super gras si sigur a avut un impact mare de tot.Am ținut cont de tot ce am învățat la curs și nu mi dau seama ce și cum dar sunt total uimita de cum a funcționat totul in favoarea meaaaa! Te iubeeeeesc și mulțumesc ca ai apărut in viața meaaaa❤️❤️❤️❤️❤️❤️